工作太累想好好療癒心靈?推薦5個很療癒心情的方法!

作者:|2020-09-14T18:14:39+08:002020 年 9 月 14 日|綜合|

你也因為心情低落想要好好療癒心靈了嗎?工作總是會遇到不如意的事情,像是突然被加了一堆煩人的工作項目,或是與主管、同事間的互動不愉快,這些事情導致心情鬱悶、壓力大增、甚至想要離職。當情緒在低潮的時候,你有沒有發現什麼很療癒的事情,讓你馬上從 [...]